Suomi vanhenee ja suomalaiset elävät entistä pidempään, joten työuran jälkeisestä vapaa-ajasta pääsee nauttimaan entistä pidempään ja toivottavasti myös täydessä terässä. Minä haaveilen jo salaa eläkevuosistani, lapsenlapsista ja vapaudesta, kun voi tehdä mitä haluaa ja mennä minne haluaa.
Kaikille vanhuus ei ole onnellista aikaa. Ylen (2022) mukaan joka kolmas suomalaisista ikääntyneistä kärsii yksinäisyydestä ja myös Tilastokeskuksen (2023) elinolotutkimuksen 2022 mukaan 85-vuotta täyttäneet kokivat eniten yksinäisyyttä. Heistä 45,7 % koki yksinäisyyttä. Mitä siis voimme tehdä, että vanhuus olisi onnellista aikaa entistä useammalle?
Tätä postausta varten pohdin ensin omia ajatuksiani ja kysyin sitten vielä Chat GPT:n listausta siitä, millaisia teknologioita se tietää vanhuksille olevan tulossa. Olimme mielestäni yllättävän samoilla linjoilla siitä, miltä tulevaisuus voisi näyttää.
Kuva: Prompti Chat GPT5 ja kuvan toteutus Midjourney 2025
Teknologisia toiveita vanhuuden päiville
Ajattelin tarkastella tulevaisuuden vanhusten hoitoa siitä näkökulmasta, millaista elämää ja terveydenhuoltoa toivon itselleni kun vanhuuden päivät koittavat. Minulla eläkevuodet ovat vielä kaukana, mutta, kun mietin, millaista elämää haluaisin eläkepäivilläni viettää, niin siellä näkyvät matkustelu, pitkät aamupalat puolison ja ystävien kanssa, käyskentelyä museoissa ja kaiken sellaisen kokeilemista ja kokemista, johon ruuhkavuosina ei ollut aikaa tai mahdollisuutta.
Kokemusten lisäksi haluan myös pysyä ajantasalla terveydentilastani ja mieluiten niin, että terveysuhkat olisivat tiedossa siinä kohtaa, kun vielä pystyn niihin omilla toimillani vaikuttamaan. Alla listaus omista ajatuksistani:
- Terveysskanneri kauppareissun yhteyteen: Tämän voisi toteuttaa vaikka samalle käytävälle, jossa on vessat. Rauhallinen, hyvän tuoksuinen huone, johon voisi valita oman äänimaiseman tai musiikin ja siinä ollessani erilaiset sensorit ja mittarit skannaisivat terveyttäni läpi. Tänne voisi myös rakentaa näytteenottovessanpöntön, jonne lirauttamalla saa annettua näytteen ilman purkkishowta ja vaikka jotain liikkuvuustestejä, näkötestit vr-lasityylisellä kypärällä. Skanneri näyttäisivät tulokset saman tien terveyssovelluksessani ja jos jotain hälyttävää olisi, se varaisi automaattisesti ajan ammattilaiselle. Minun ei tarvitse soittaa, jonottaa tai vaatia hoitoonpääsyä.
- Oma reaaliaikainen terveyssovellus: Haluan pysyä ajantasalla hyvinvoinnistani, joten sovellusajan ihmisenä, looginen jatkumo olisi seurata omaa terveydentilaa digitaalisesti, mutta ymmärrettävässä muodossa. Tänne tulisi terveysskannerin tulokset sekä ammattilaisen vinkit siihen, miten voisin terveyttäni edistää, jos vaikka kolesteroli olisi koholla. Voisin myös itse lisätä sovellukseen dataa esimerkiksi ottamalla kuvan kuntosalilla tehdystä kehonkoostumusmittauksesta. Tänne voisi tulla myös suoraan suositus esimerkiksi siitä voista leivän päälle, jota minulle suositellaan tai vaikka suositus varata ravitsemusterapeutille tai fysioterapiaan aika. Ajan pystyisi varaamaan taas nappia painamalla. Voisin myös sovelluksen kautta pyytää ammattilaisia olemaan yhteydessä minuun.
- Lääkeranneke: Käytän nytkin hyvinvointiranneketta, mutta vanhuksena toivon siihen erilaisia ominaisuuksia. Erilaisia turvarannekkeita on jo saatavilla. Tiedämme jo myös, että tulevaisuudessa on vaatteita, jotka ovat sensoroitu ja ne voivat esimerkiksi hälyttää automaattisesti ambulanssin kun käyttäjä saa sairaskohtauksen. Omalta rannekkeeltani toivon, että että se osaa noiden tapaan hälyyttää apua tarvittaessa, mutta myös, että ranneke tai muu vastaava hoitaisi mahdolliset lääkkeet automaattisesti ihon läpi. Ranneke käytäisi lataamassa apteekissa esimerkiksi kerran kuukaudessa. Se pitäisi olla myös suojattu niin, että jos ranneke katoaa, niin siinä olevaa lääkitystä eivät pysty muut käyttämään. Tässä katoaisi huoli siitä, että onko muistanut ottaa lääkkeet.
- Yhteisöllisyys ja uudet ystävät: Tämä voisi olla yksi osa edellä mainittua oma terveyssovellusta tai oma palvelunsa. Ajatuksena on, että sovellukseen syötetään omat kiinnostuksenkohteet ja elämykset, joista on kiinnostunut ja sieltä näkee, missä ja mihin aikaan näitä on tarjolla sekä tietysti myös suosituksia mahdollisesti kiinnostavista tapahtumista. Erilaisten yhdistysten tapahtumakalenterit, kaupungin jumpat, työväen yhdistysten kurssit, tanssit, retket, drinkkikurssit ja korttipeli-illat tulisivat tänne. Ilmoittautumiset ja osallistumiset voisi tehdä taas yhdellä näppäyksellä, samoin peruutukset. Sosiaalisen median elementit kuuluisivat tietysti myös tänne ja näkisin, suositteleeko ystäväni Terttu-Ilmari, jotain tapahtumaa ja voisi kysyä Terttua mukaan pilatekseen sovelluksesta. Jotta yhteisöllisyys varmasti toteutuisi, niin pilateksen jälkeen olisi pieni kokoontuminen osallistujien kesken, jossa saisi lasin appelsiinimehua ja vaihdettaisi kuulumisia salissa. Uuden teknologian opettelukurssit olisivat tänne hyviä!
Kuva: Prompti Chat GPT5 kuvan toteutus Midjourney 2025
Tässä kirjoittaessani toiveeni tulevaisuudelle näköjään on, että sen sijaan, että etsisin itse aktiivisesti tietoa ja palveluita, ne tarjoiltaisi minulle mahdollisimman helpossa muodossa, jotta itse voisin keskittyä elämästä nautiskeluun. Toki se on toiveeni jo nyt.
Mitä tekoäly listasi vanhusten tulevaisuuden teknologioiksi?
Siinä oli minun toiveeni, mutta mitä maailmalla tiedetään jo tulevaisuuden vanhusten teknologioista. Kysyin marraskuussa 2025 ChatGPT5.1:n (OpenAI2025) ajatuksia siitä, millaisia teknologioita teknologioita se tietää tulevaisuuden vanhuksille olevan suunnattu ja sain siltä vastauksena alla olevan kattavan listauksen:
- “1. Älykäs terveys: reaaliaikainen hyvinvoinnin seuranta
- Älyrannekkeet ja biosensorit mittaavat elintoimintoja ja ennakoivat sairauksia.
- Tekoäly analysoi dataa ja tunnistaa poikkeamat ennen kuin ne muuttuvat ongelmiksi.
- Tulevaisuudessa seuranta voi tapahtua täysin automaattisesti — ilman, että seniorin tarvitsee tehdä mitään.
- 2. Kotona asumisen vallankumous
- Älykodit mukautuvat asukkaan rytmiin: valaistus, lämpötila ja turvajärjestelmät reagoivat automaattisesti.
- Liikesensorit ja puheohjattavat avustajat tukevat arkea ja muistuttavat lääkkeistä.
- Teknologia pidentää kotona asumisen mahdollisuutta — monelle seniorille tärkein elämänlaadun mittari.
- 3. Robotiikka ja automaatio – enemmän aikaa ihmiselle
- Robottiavustajat ja eksoskeletonit tukevat liikkumista ja kuntoutusta.
- Hoito- ja palvelurobotit vapauttavat hoitohenkilökunnan aikaa kohtaamisiin.
- Sosiaaliset robotit voivat jopa lievittää yksinäisyyttä.
- 4. Etäterveys ja virtuaalinen hoito
- Etälääkäripalvelut ja tekoälypohjainen diagnostiikka tekevät hoidon saatavuudesta tasa-arvoisempaa.
- Virtuaalitodellisuus kuntoutuksessa ja mielen hyvinvoinnissa kasvattaa suosiotaan.
- Yhdessä nämä mahdollistavat jatkuvan hoitoketjun ilman sairaalakäyntejä.
- 5. Tulevaisuuden lääketiede ja yksilöllinen hoito
- Geenipohjainen diagnostiikka ja yksilölliset lääkkeet parantavat hoidon tarkkuutta.
- Ikääntymisen bioteknologia tähtää sairauksien ennaltaehkäisyyn, ei vain hoitoon.
- Tulevaisuuden lääketiede voi pidentää paitsi elämää myös toimintakykyä.
- 6. Teknologia, joka hoitaa myös mieltä
- Virtuaaliset yhteisöt, digitaaliset harrastukset ja pelillistetyt hyvinvointisovellukset ehkäisevät yksinäisyyttä.
- Emotionaalinen tekoäly oppii tunnistamaan käyttäjän mielialoja ja tukemaan niitä.
- Tulevaisuuden terveydenhuolto on myös henkisen hyvinvoinnin huoltoa.
- Lopuksi: inhimillinen teknologia
- Tulevaisuuden seniorien terveydenhuolto ei perustu vain laitteisiin ja algoritmeihin — vaan siihen, että teknologia palvelee ihmistä, ei toisinpäin.
- Kun koneet hoitavat rutiinit, ihmisille jää aikaa tärkeimpään: yhteyteen, huolenpitoon ja elämänlaatuun.”
Minusta tulevaisuuden vanhusten terveydenhuolto vaikuttaa näiden perusteella aika hyvältä.
Millaisia toiveita sinulla on eläkevuosista nautiskeluun?
Tykkäsitkö lukemastasi? Jaa tekstiä eteenpäin ja muista myös kommentoida omia tulevaisuuden toiveitasi alle.
Tekstissä käytetyt lähteet:
Yle 2022, Pahimmillaan yksinäisyys on ikäihmisen sosiaalinen kuolema, mutta Liisa Kivelä, 85, nauttii vapaudesta: ”En enää aloittaisi uutta liittoa”. Kirjoittanut: Leena-Kaisa Laakso ja Heidi Kononen https://yle.fi/a/74-20001850. Viitattu 2.11.2025.
Tilastokeskus 2023, Yksinäisyyttä koki 29,7 % 16 vuotta täyttäneistä henkilöistä vuonna 2022. https://stat.fi/julkaisu/cl8sh640so9n30bw7s21tu6s8. Viitattu 2.11.2025.
Mitä tekoäly listasi vanhusten tulevaisuuden teknologioiksi -osion 6 kohdan listaus ja listauksen lopuksi -osio ovat ChatGPT 5.1:n (OpenAI, 2025) tuottamaa tekstiä aiheesta: Tulevaisuuden teknologiat seniorien terveydenhuollossa. Prompti: “Millaisia teknologioita tiedät, että tulevaisuuden vanhuksille on suunniteltu?”. Viitattu. 2.11.2025.